病院

毎朝５時半頃カーテンを開いて東の空を見るのが何時しか日課になりました。
今朝は雲が厚くて朝焼けは、残念・・・・・

 お茶目な、先生

 この椅子は足の筋肉がつく体操の椅子です。

ボールの件　　先生にお聞きしたら私が実演で少しおしえて貰いました。
ボールに　かぶさって右　左　足を置いて右左　足腰の運動バランスの体操
・・・・・ダイエットにも勿論良いそうです。